Çocuk uyku sırasında neden terliyor? Uzmanlardan gelen cevaplar

Birçok ebeveyn neden endişe ediyor?çocuk uyku sırasında terler. 2 yaşında bebek veya 1 ay, cevap genellikle bir - odada kötü bir iklim. Bununla birlikte, bu basit faktöre ek olarak, böyle bir reaksiyon bireysel bir hastalığın semptomu olabilir.

Ana sorunlar

Ter vücutta iş yoluyla dışarı atılırotonom sinir sistemi. Ancak tuzlu suyun vücuttan çekilmesinin yanı sıra, kan dolaşımı, nefes alma, besin sindirimi ve vücut ısısını da düzenler. Bütün bu süreçler yakından ilişkilidir. Terleme neden olan bezler normalde 3-4 yıl içinde işlev görmeye başlarlar. Sonunda 5 yıla kadar oluşurlar. Küçük çocuklarda bu süreç sadece gelişme aşamasındadır ve bazen ter çok yoğun şekilde tahsis edilebilir.

Bir çocuğun uyku sırasında neden terlemesinin gerekçeleri arasında şunlar da olabilir:

• Bir odadaki havanın çocuğa yükselttiği sıcaklık sadece sıcaktır.
• Sentetik veya aşırı sıcak pijama.
• Küçük bir organizmanın bireysel özelliği.
• Vejetatif sistemde geçici bir arıza da bu şekilde kendini gösterir.
• Kalıtım, ebeveynlerden biri de aşırı terleme geçiriyorsa.
• Vücuttaki az miktarda D vitamini (genellikle raşitizm belirtisi).
• Soğuk ya da viral enfeksiyon.

Doktorun yorumu

Bununla birlikte, gece aşırı terleme herhangi bir hastalığın başlıca semptomu olamaz.

Kural olarak, eğer böyle bir işlem gerçekleşirseoda çok yüksek sıcaklık. Bir çocuğun uyurken terlemesinin başlıca nedeni budur. Ünlü bir çocuk doktoru olan Komarovsky Evgeny Olegovich, anne ve babasının tüm sorularının cevaplarını biliyor. Eminim ki doğru termik modu kurarsanız, bu problem kaybolacaktır. Ancak bir çocuk gerçekten hasta olduğunda, ünlü çocuk doktoru, vücudun böylesine tepkisinin diğer rahatsızlıklarla birlikte ortaya çıktığını söylüyor.

Fazla yeme, aşırı gece terlemesinin başka bir nedeni olabilir. Bu durumda, vücudun yiyecek sindirmek için çok enerjiye ihtiyacı vardır.

Odadaki doğru mikro iklim

Çoğu zaman anne babalar, özellikle gençler vetecrübesiz, çocuk odalarında "Afrika koşulları" nı yeniden yaratmaya çalışın. Termometrenin işareti 22 ° C'nin üzerinde ise, yatak odası sürekli havasız ve sıcak olacaktır. Yetişkinler, bebeğin donması nedeniyle yapay banyoda kasıtlı olarak koymaktan korkuyorlar. Bununla birlikte, az insan, yalnızca hipotermiden değil aynı zamanda aşırı ısınmadan korkmanız gerektiğini düşünmektedir.

Vücut çok fazla ısı üretir.vücutta ısıdan kurtulmaya ihtiyaç vardır. Bu ışık yardımı ile veya ciltten yapılabilir. Bu yüzden çocuk uyurken terliyor. Bu süreçte bebek suyu ve tuzu kaybeder, stoğu çok önemsizdir. Sıvı serbest bırakıldığı vücudun bölümlerinde, kırmızı bir kızarıklık - bebek bezi döküntüsü vardır. Ayrıca, karın bebekte ağrmaya başlar. Su eksikliği nedeniyle, mide suları daha kalınlaşır ve yiyecekleri sindiremez. Ağızda pamukçuk - dilin içinde beyaz izler görülür. Tükürük ayrıca onun görevi ile başa çıkmaz. Biraz burun nefes almak zor. Bu nedenle, çocuk rahatsız edici emme.

pijama mağazası

Çoğu çocuk doktoru normal olduğunu not edersıcaklık 18-19 ° C arasında değişmelidir Diğer faktörleri unutma. Hemen hemen tüm apartmanlarda hava neminin ısınması nedeniyle normdan iki kat daha düşük. Optimal işaret% 50-70'dir.

Bir çocuğun güçlü olmasının bir başka nedeniuyku sırasında terler, ebeveynlerin aşırı bakımı olabilir. Çoğu zaman, anneler ve babalar bebeği gece çok sıcak giyinir. Kalın pijamalara ek olarak, akrabalar da ağır bir battaniyeye sarılırlar. Doğal olarak, böyle bir katman altında vücut ter atmaya başlar. Doktorlar yaz aylarında kızların ve oğulların hafif T-shirt ve külot giymek için daha uygun olduğunu söylüyorlar. Soğuk mevsim geldiğinde, doğal malzemelerden yapılmış pantolon ve bluzlar takın.

Böyle bir gece elbisesinde, bebek hissedecekKendini rahatlat. Hareketler özgürleşecek ve uyuyacak - daha güçlü olacak. Ebeveynler kaliteli ürünler satın almalıdır, çünkü ucuz kumaşlar hava geçiremez. O zaman çocuğun neden uykuda terlemesiyle ilgili bir soru yok.

Birçok uzman, aşırı ısının çocukların soğuktan daha fazla zarar gördüğünü belirtiyor.

Aktif gün ve sessiz uyku

Bir daha haricifaktörü. Özellikle, kırıntıların sinir sisteminin uyarılması. Gün boyunca bebek iş ile yüklenebilir. Aktif olmalı, çok çalışmalı, eğlenmeli ve eğlenmelidir. Ancak, yatmadan hemen önce, çocuğu canlı izlenimlerden ve gürültülü, duygusal bir şirketten çıkarmak daha iyidir. Bu kurala uymazsanız, bebek bir rüyada ter atabilir.

Bebeği yatmadan önce, daha iyiOnu okumak için saat, inaktif bir oyun, onu çizim veya modelleme ile sakinleştirin. TV izleyebilir veya şiir öğrenebilirsiniz. Aksi takdirde, bir kabusun gerçekleşmesi ihtimali vardır. Ve bu, bir çocuğun uyurken terlemesinin nedenlerinden biridir.

Çocuğun ıslak olarak uyanmaması içinpijamalar, akşamları yıkanmalı. Tepsi, deniz tuzu, nane veya kediotu eklenmesiyle suyla doldurulabilir. Bir dönüş ile terleme ve papatya ile savaşmaya yardımcı olur. Başka bir seçenek: Duygusal bir günün ardından oğlunuzu veya kızınızı bitki çayıyla sulayın. Ancak bu içeceklerin çeşitleri farklıdır ve yaş kategorisine göre seçilmiştir. Bu nedenle, bir doktora danışmalısınız.

D vitamini eksikliği

Kendini gösteren başka bir hastalıkaşırı terleme - rickets. Bununla birlikte, bu belirtiye ek olarak, hastalık diğer semptomlarla ilerler. Örneğin, ter özel bir hoş olmayan kokuya ve alışılmadık bir kıvama sahiptir. Ciltte tahrişe ve kaşıntıya neden olur. Islak kafa sürekli olarak yastığa dokunur ve bir kel nokta oluşur. Genellikle kıllar başın arka tarafında kaybolur.

Rickets çok tehlikeli bir hastalıktır veÇocuğun uyku sırasında neden terlemesi gerektiği cevabı. 1 yıl genellikle bir yara izidir. Bununla birlikte, büyük çocuklarda sıklıkla D vitamini eksikliği bulunur.

Çocuğunuzun hasta olduğunu gösteren başka bir işaret -Kötü bir rüya. Çocuk geceleri titreyebilir ve genellikle uyanabilir. Ayrıca, yukarıdaki işaretlerle birlikte, raşitizmlerin açık bir belirtisi, sesler ve ışık korkusudur. Bu problemlerle derhal bir uzmana başvurmalısınız.

Diğer faktörler

Tuhaflığa dikkat değergövde. Bazen otonom sinir sistemi benzersiz bir modda çalışır. Tamamen oluşmazsa, o zaman korkular boşunadır. Bu, çocuğun uyurken terlemesinin sık nedenlerinden biridir. 6 yıl vejetatif sistemin tamamen oluştuğu yaştır.

Kalıtım faktörünü dışlamamalıyız. Bu durumda, bu veya bu sıvıyı üreten tüm organlar savunmasızdır. Eğer akrabaların fenikitonüri (amino asitlerin metabolizmasının ihlali) veya kistik fibrozis (salgı bezleri olarak işlev görmeme) gibi sorunları varsa, o zaman bebeğe bulaşır. Son hastalıkta bebeğin terleri çok tuzlu olacak. Bir rüyada terleme, viral bir hastalığın belirtilerinden biri olabilir. Ancak sıvının salgılanması bir hastalık sırasında ve sonrasında olur.

Uzmanlardan ipuçları

Geceleri bebeği değiştirmek zorunda kalmamak içinPijamaların terlerinden ıslak, böyle bir reaksiyona yol açan faktörleri ortadan kaldırmak daha iyidir. Hava nemlendiriciyi kreşe koyun. Yatak odasında sıcaklığın aşırı yüksek olmamasına dikkat edin. Bebek geceleri açarsa - bu da onun sıcak olduğuna dair bir işarettir.

25 ° C'den sonra hemen 18-19° C, sonra bebeği kalın pijamalı koyun. Önümüzdeki birkaç gecenin alışkanlığı nedeniyle çocuk hala açılacak ve daha sonra taze atmosfere alışacak. Ayrıca, odayı günde en az üç kez havalandırın.

Bu kuralları yerine getirdikten sonra, çocuğun uyku sırasında neden terlemesi gerektiği sorusu kendi kendine kaybolur. Evde sıcak değil, aksine tam tersi - bu durumda neden diğer faktörlerde aranmalıdır.

Komarovsky ve diğer önde gelen uzmanlarAna şeyin çocuğun var olmayan hastalıklara bakmayacağını belirtin. Kaliteli pijamalar, battaniye ve yastık, orta derecede serin ve nemli bir oda - ve geceleri terleme ortadan kalkacaktır.

</ p>