Neden uyandıklarında çocuklar ağlar: nedenleri

Bir çocuğu ağlamak ebeveynler için her zaman stres yaratır. Özellikle korkutucu bir çocuk bir rüya çığlık attığında veya çığlıklarla çığlık atarak gecenin ortasında uyanırsa. Anne ve babam böyle anlarda çaresiz hissediyorlar. Tüm korkuları yok etmek için neden uyandıklarında çocukların ağladığını anlamaya çalışalım.

Uykudaki Önem

Uyku, çocuğun gelişimi için önemli bir bileşen,özellikle yaşamın ilk yılında. Gün boyunca alınan bilgi beyin tarafından emilir, yeni sinirsel bağlantılar oluşur. Bu nedenle, bir çocuğun gece neden uyandıklarını ve ağlamasını anlamak önemlidir. Başlıca nedenleri inceleyelim.

Uyku Koşulları

Annenin rahminde gelişen bir çocuktur.rahat, her zaman sıcak, rahat, güvenli ortamlarda. Dünyamızda, bebek çevresel koşullara uyum sağlamalıdır. Anababaların ana görevi, özellikle de uyku esnasında bebeğe rahatlık sağlamaktır. Oda, çok sıcak / kuru olduğu için uyanabilir, yatak çarşafları tahriş edici bir koku yayar ya da bebek bezi değişikliğe ihtiyaç duyarlar. Bu nedenle, rahat uyku koşulları konusuna gelince, sorumlu bir şekilde yaklaşmak gerekir:

• Odadaki hava sıcaklığı 18-20 derece Celsius'dur. Odayı daima havalandırın.
• Hava nemi% 50-70'dir. Hava nemlendiricisi satın alın.
• Bebek yatakları, koku ve koku olmaksızın para ile ovuşturulur. Çocuklar sert kokulara karşı çok hassastırlar.
• Çocuk bezlerini olabildiğince sık sık, örneğin yaklaşık dört saatte, hatta geceleri de değiştirmeye çalışmalısınız.

fizyoloji

En yaygın nedeniçocuk ağladığı yıl uyanır, açlıktır. Anne sütü bebeğin ana besindir, çabucak emilir, bu nedenle memeye çok fazla ek parça olabilir. Gece bir istisna değildir.

Bir çocuğun rüyada ağlamasının bir sonraki nedeni veUyanır - anneyle sürekli temas kurma ihtiyacı. Sonuçta, yalnızca annemin elinde, kokusu hissettiğinde, çocuk güvende hissettiriyor. Aşkın kucaklaşmasını ve diğer tezahürlerini küçümseyin. Sonuçta, yetişkin bir çocuğun bile bir annenin hassasiyetine ihtiyacı vardır.

Colic akla ilk gelen şeyhayatın ilk aylarında bir çocuğun ağlaması. Şimdiye kadar, doktorlar kolinin ne olduğuna dair ayrıntılı bir resim vermediler. 3-4 ay arası çocuklarda görülen kas tonusu sonucu gaziklerin bağırsaklarda birikerek ağrı duyularına yol açtığına inanılmaktadır. Bu, bir çocuğun genellikle uyanıp ağlamasının nedeni budur. Kabartma, bir kural olarak, bebeğin gastrointestinal sistemi nihayet kurulduktan 6 ay sonra gelir.

Bir çocuğun neden başka bir yaygın nedeniağlayarak uyanır - diş çıkarma. Bu olaya, burundan bir deşarj ve sıcaklıkta bir artış eşlik edebilir. Bu dönemi kolaylaştırmak için, bebek, ağız yoluyla uygulama için topikal uygulama ve süspansiyon için jeller biçiminde çocuk ağrı kesiciler yardımıyla kullanılabilir.

Çoğunlukla çocukların ağlamasının nedeni ne zamanUyan, doyurucu bir akşam yemeği. Bebeklerin tam mide ile uykuya dalması zor. Uyku yüzeysel, huzursuz olur. Bu nedenle, kefir, yoğurt, süzme peynir gibi akşamları kolayca sindirilebilir yiyecekler yemek daha iyidir.

hastalık

Uyku hasta çocuk sığ, aralıklı. Bebek genellikle uykuya dalmaktan veya boğazından veya tıkalı bir burundan veya yükselen bir sıcaklıktan korunmaktan sakınır. Hastalığın semptomlarını hafifletmek ve iyi uykuyu düzeltmek için, sadece çocuk doktoru tarafından reçete edilecek yeterli tedaviye ihtiyaç vardır.

Psikolojik nedenler

Bebeğin gece uykusu gün boyunca ona olanlara bağlı. Bu olaylar çocuğun niçin bir rüyada ve sprinklesinde ağladığını neden olabilir.

Bir çocuk neden bir rüyada ve duşta ağlar? Bebeğin gece uykusu gün boyunca ona olanlara bağlı. Birçok hareket ile aktif olarak vakit geçirin, spor, dinlenme için küçük molalar çocukların niçin uyandıklarında ağladıklarına dair bir açıklama olabilir.

Bu stres hormonunun birikiminden kaynaklanırÇocuk vücudunu tonda tutan kortizon. Aktif olarak geçirilen bir günün çocuğa sağlam, sağlam bir uyku sağlaması gerektiği görülecektir. Ama her şey tersine dönüyor. Bu nedenle, aktif etkinlikleri birleştirmek ve gün boyunca dinlenmek önemlidir.

Çocuklar ebeveynlere çok bağımlıdır ve sadecefinansal olarak. Anneleri ve babaları ile ince bir psikolojik bağlantıya sahipler. Eğer aile skandallarında, çocuğun katıldığı kavgalar, bebeği travmatize eder. Sonuç olarak, bebek gece gözyaşları ve çığlıklar ile uyanır. Ana öneri, çocukların ebeveynlerin sökülmesine katılmamasıdır. Gecenin yaşça büyük çocuklar için gözyaşları nedeni akranlar arasında bir kavga olabilir.

Özellikle yeni duyular, yeni bilgilerÇocukların uyandıklarında ağlamasına neden olabilir. Bir gece için beynin, alınan büyük miktarda gösterimi "sindirmesi" gerekir. Zihinsel aktivitenin bir sonucu olarak, uyku aralıklı hale gelir, bir çocuk geceleri ağlayabilir. TV seyretmeyi veya bilgisayarı oynatmayı olumsuz etkileyebilir. Bu tür eğlencelerin, özellikle de akşamları çocuğun hayatından çıkarılması gerekir.

Ayrıca, bir çocukta gece uyanışlarının nedeni olabilirfobi olmak Örneğin, en yaygın olanı karanlıktan korkudur. Burada bir psikolog ile çalışmak, uykuya dalmak için rahat koşullar sağlayarak (ortak uyku veya odada bir gece lambası olması) yardımcı olacaktır.

Bir çocuğun uykusunu normalleştirmenin yolları

Her çocuk farklıdır. Kötü bir gece uykusu sorunu için genel bir çözüm yoktur. Ancak, çocuğun geceleri uyuduğunu gözlemleyebileceğiniz çeşitli evrensel kurallar vardır:

• Gün rejimi, bir çocuğu organize etmenizi ve dinlenme ve uyanıklığın gündüz saatleri boyunca dağıtmanızı sağlar, böylece bebeği aşırı yüklemezsiniz. Bu özellikle küçük çocuklar için önemlidir.
• Ritüeller bebeğin pürüzsüz uyumasına izin verir. Sonuçta, herkes bir çocuktu ve muhtemelen uyumaya nasıl gidileceğini hatırlıyor. Yatağa gitmeden önce bir alışkanlık yaparsanız, örneğin, sakin müziği dinleyin, yüzün, rahatlatıcı bir masaj yapın, o zaman çocuğu gözyaşları olmadan döşemek için hazırlar ve geceleri uzun bir sağlıklı uyku sağlar.
• Akşam aktif eğlence ve çocuğun sinir sistemini heyecanlandıran oyunlar hariç.
• Erken döşeme. Çocuğun sağlıklı bir uyku için dün dokuza kadar yatağa gitmesi gerektiği kanıtlanmıştır. Bu, gücünüzü maksimize edecek ve enerjinizi yeniden şarj edecektir.
• Aile dostu bir mikro iklim, mutlu bir çocuktur. Mutlu bir bebek iyi bir rüyadır.
• Hafif bir akşam atıştırmalısı, sağlıklı bebek uykusunu olumlu yönde etkiler.

Sonuç

Çocukların ağlaması sadece çocuk için değil,aynı zamanda ebeveyn için de. Bu nedenle, çocuğun uyanırken ağlamasının nedenlerini anlamak çok önemlidir. Sevgi dolu ebeveynler, bebeğin gece boyunca gözyaşlarıyla dökülmesinin nedenini belirlemeye ve problemlerle başa çıkmaya yardımcı olur. Uyku sırasındaki kaygı sistematik hale gelirse, sıklığı artarsa, tavsiye ve uygun tedavi için bir nöroloğa başvurmak gerekir.