Orta kabak güveç için basit bir tarif: lezzetli ve sağlıklı

Genellikle, anaokulları geçtiğimizdeya da çocuklarımızı oraya götürürsek, çocukluğumuzdan unutulan kokular hatırlarsak. Manna püresi, ruskslı çorba, güveç - hepsi anılar uyandırır. Özellikle lezzetli, kullanışlı ve pürüzsüz lor poşetini hatırlıyoruz. Bu arada, sağlıklı beslenme severler için çok doymuş, kalsiyum bakımından zengin bir kahvaltı uygundur. Yani, ızgara güveç için basit bir tarifi var.

reçete

Sardunya güvesi hazırlamak için aşağıdaki maddelere ihtiyacımız var:

- Yazlık peynir - 0,5 kg;

- yumurta - 4 parça;

- un - 3 çorba kaşığı. kaşık;

- şeker - 100 g;

- Kiraz - 400 g (elbette çukurlar olmadan).

Pişirme süreci

Yumurta sarısı ve proteinlere ayrılmalıdır. Sarımaları şekerle karıştırın ve çırpın. Daha sonra un ve süzme peynirini ilave edin ve pürüzsüz olana kadar fırçalayın.

Tuzlu sincaplar (tutam) kırbaç ve çok hafifçe peynir ve yumurta sarısı kütlesi ile birleştirilir.

Kirazı ekle. Tüm dikkatlice karıştırın.

Şimdi, yağ ile önceden yağlanmış ve mutlaka kırıntı ekmeği serpilmiş halde, şaheserimizi koyduk.

Lezzetli süzme peynir güveç fırında 180 derece önceden ısıtılmış olarak pişirilir. 50 dakika sonra mutfak lezzetimiz kullanıma hazırdır.

Tepüle reçel veya ekşi krema ile servis yapın.

Üzüm ve kuru kayısı - sağlıklı gıda

Kuru kayısı ve kuru üzüm ilavesi ile poğaça güveç için başka bir basit tarif. Bu çanak kahvaltı ve tatlı için uygundur. Tüm hane halkı üyelerine itiraz edecektir.

İpucu: Unu ekşi ise şeker eklenmelidir.

hazırlanması:

Çok tembel olmayın ve yarım kilo bir süzme peynir sürün.kevgir, böylece güveç ihale edildi. Ama eğer çok tembelse, o zaman ellerini ve çatalını germek için kullanabilirsin. İçinde üç yumurta eker, şekerli (0,5 bardak) yer. Hepsi karışık. Bu arada, manko (3 yemek kaşığı) biraz ısıtılmış süt (0.5 bardak) dökülmeli ve on dakika bekletin. Zaman basıyorsa, bu karışımı mikrodalga fırında 1-1.5 dakikaya koyun. Şimdi bakla mangını lor kütlesine ekleyin, ayrıca 3 çorba kaşığı da var. un ve 70 g yumuşak yağ. Şimdi her şey çok karışık. Kuru üzüm (bir avuç) yıkanmalı ve kurutulmalı ve kuru kayısı (ayrıca bir avuç) ince kıyılmış olmalıdır. Kuru meyveler hamuru ekleyip herşeyi karıştırın.

Bitmiş hamurları kalıba döküyoruz.

Fırında yaklaşık bir saat fırında 150 derece fırında güveç. Ve böylece üstte kızarır, pişirme sonunda ateş ekleyebilirsiniz.

Güveç ayrılmıyor, kurtulmakşekli soğutulmalıdır. Ekşi krema ile servis yapın, dilimler halinde kesin. Hazırlık ve tüm aileniz için tadı peyniri güveç için bu çok basit tarifi seveceksiniz - tadı için. Ve tekrar tekrar pişireceksin.

Tadı hakkında konuşursak, o zaman herkes irmiğin tadı sevmez. Bir mango olmadan bir lor güveç hazırlamak için birçok yemek tarifleri vardır.

Manga ve unsuz güveç tarifi