Herkes balıkların insanlar için ne kadar yararlı olduğunu bilir,Kompozisyonunda ne kadar yararlı maddeler ve eser elementler bulunur, bundan dolayı bunun üzerinde durmayacağız. Sadece bu üründen alınan yemeklerin neredeyse her gün masamızın üstünde olduğunu görüyoruz. Çeşitli şekillerde: çorbalarda, kızarmış, haşlanmış, haşlanmış, pişmiş, sarsıntılı ve diğerleri. Bazı pişirme yöntemleri ile, daha az yararlı iken, daha yararlı özellikler kaybeder. Multivarquet ve fırında pişmiş balık en iyi özellikleri korur.
Bu hazırlık yöntemi ile, neredeysetüm mikro elementler ve faydalı maddeler. Sonuçta, balık minimum ısıl işleme tabi tutulur. Size lezzetli yemek severlerin beğeneceği ve çabuk pişen ev yapımı bir tarif yapacağız.
Pangasius'u defrost ettikten sonra yıkarız.Kurutulmuş, kağıt peçete aşırı nemi kaldırır. İsteğe bağlı büyüklükte parçalanmış parçaları kesiyoruz. Yeşillik olarak biz kullanırız: yeşil soğan, dereotu, kişniş, maydanoz, kereviz tüyleri. Diğerlerini zevkinize ekleyebilirsiniz. Seçilen shinkuem, ayrıca soğan kesilir. Sert peynir ve havuç, büyük boy bir rende üzerine sürülür.
Şimdi bir reçete ile sunulacak.Yemek pişirme süreci çok hızlıdır, ancak kalite hiç bir şekilde acı çekmez. Alınan çanak gerçek sihir ve sadece 50 dakikadır. Bunun için gerekli ürün sayısı çok azdır. Bu: mayonez, ekşi krema, biber, tuz, peynir ve aslında balık. Bu şekilde hazırlandığında, kesinlikle başka bir yemeğe vermeyecektir. Yararlı, lezzetli, tatmin edici ve kendine yeterlidir. Ve herhangi bir garniye ihtiyacın yok, belki sadece bazı sebzeler.
Yani, malzemeler: kırmızı balık - 0,5 kg, 150 gram peynir, iki yemek kaşığı mayonez ve ekşi krema, biber ve tuz.
Üç bölüm hazırlıyoruz. Doğru pişirilmiş bir balık almak istiyorsanız, fotoğraflı tarifler her şeyi tam olarak yerine getirmenize yardımcı olacaktır.
Yıkarız, kurutup biftek haline getiriyoruz. Biber ve tuz tat. mod "Pişirme" ortaya çıkarmayı bir kase Multivarki biraz bitkisel yağ dökün ve kapağını kapatmadan, 10 dakika boyunca her iki tarafta biftek kızartma.
Bir değişiklik için, fırında yapacağız. Her insanın ne kadar iyi ve daha lezzetli olduğunu ve seçim yapmasını sağlayın. Fırında, herhangi bir balık pişirebilirsiniz, ancak çok fazla kemik almamanızı tavsiye ederiz. Denizden morina, hake ya da pollock ve nehir-sazan ya da pike levrek öneririz. Mayonez ile yağlanmış ve önceden kızartılmış sebzelerle kaplanmışsa, kabuklu bir kabukla lezzetli bir balık alacaksınız.
Malzemeler: balık - bir kilogram, soğan - iki kafa, mayonez, havuç, un, bitkisel yağ, baharat ve tuz.
Şimdi şöyle bir yemek hazırlayacağız: "Mayonez ile pişmiş balıklar." Temizleriz, bağırsak ve durulayın. Pamuklu veya kağıt havluyla tartışıyoruz.
Sonunda, size bir su nasıl pişireceğimizi söyleyeceğizFolyo canlı yaratık. Reçeteyle doğru şekilde yaptıktan sonra, kendiniz için şenlikli bir akşam yemeği veya akşam yemeği düzenleyebilirsiniz. Ayrıca, bu durumda, herhangi bir balık filetosu dosyaya koyabilirsiniz.
İhtiyacımız olan: 0,6 kg fileto, iki kaynatılmış yumurta, 50 gram tereyağı, bir çorba kaşığı% 3 sirke, tuz, üç soğan, tat karabiber ve yeşillikler.
Şimdi balık nasıl hazırlanır. Fotoğrafları ile tarifler bu şekilde yardımcı olacaktır. Dondurulmuş ise, fileto daha önce çözülmüş ve porsiyonlara kesilmiştir. Daha sonra, tercihen soğuk bir yerde, bir marinede 20-30 dakika bekleriz. Onu bir bardak su, sirke, tuz ve karabiberden yaparız.