gözlerin altında koyu halkaların ortaya çıkma nedenleri

Kısa süre önce periyodik olarak"muhtemelen çok yorgun" olduğunuzu duymak ve diğerlerini böylesine bir sonuca götüren şeyleri anlamayın - aynaya bakın. Muhtemelen gözlerinin altında koyu halkalar var demektir. Yorgunluk hissi ve batan gözlerin etkisi ile size yakın insanları dikkat etmeye başlayan izlenimi yaratıyorlar. Gözlerin altındaki koyu halkaların ortaya çıkış nedenleri farklıdır.

Gözlerin altında koyu halkalar - bu oldukça yaygın estetik bir sorundur. Çevrelerin görünümü sağlık problemlerinin ortaya çıkmasını veya yanlış bir yaşam biçiminin yönetimini işaret eder.

Gözlerin altında koyu halkaların nedenleri

• organizmanın anatomik özellikleri;
• kronik hastalıklar (kalp yetmezliği, böbrek hastalığı vb.);
• kalıtsal yatkınlık;
• döküntü değil;
• artmış cilt pigmentasyonu;
• ağır kilo kaybı;
• genel aşırı çalışma;
• güneşe uzun süre maruz kalma (belirgin pigmentasyonun görülmesi);
• düzenli içki içme;
• havadaki veya yiyecek maddelerindeki, kozmetik maddelerdeki alerjiler;
• yetersiz kan dolaşımı, kandaki oksijen eksikliği;
• Vücudun dokularında yetersiz nem miktarı;
• bilgisayar çalışma saatleri.

Göz altındaki koyu halkaların nedenlerini anlamak için, anatominin temellerine geçmeniz gerekir. Göz çevresindeki cilt, yüzün diğer bölgelerindeki deriden dört kat daha incedir; ayrıca çok incedir. Koyu halkalar, kılcal damarlarda durgun olan deriden yayılan kanları temsil eder. Bu kan oksijenli değildir, bu yüzden oldukça koyu, hatta mavimsi bir renge sahiptir.

Gözlerin cildi ile subkutan yağ arasındaince zar. Membranın inceltilmesi durumunda, yağ dokusu cildin altında ortaya çıkmaya başlar. Koyu halkaların görünümünün bir sonraki aşaması, gözlerin şişmesi (sözde çantalar) olabilir. Membran inceltme süreci, stres, göz deri bakımı eksikliği, yanlış beslenme ve hareketsizlik hızlandırır.

Özellikle olumsuz olarak ortaya çıkması içinkaranlık daireler şeklinde fenomenler streslidir. Cildinizin beslenmesini daha da kötüleştiriyorlar ve vücuttan çok yavaş yavaş toksin atmaya başlıyorlar. Bu nedenle, stres kaynağından kurtulmaya çalışmak çok önemlidir. Gözlerin altındaki halkaları ortadan kaldırmak için tüm diğer faaliyetlerin başarısı bu ana faktör tarafından belirlendiğinden.

Genel olarak, tıbbi açıdan bakıldığında, dairelerGözler herhangi bir hastalığın doğrudan kanıtı değildir. Bu, belirli bir kişinin özelliği olan harici bir özelliktir. Bununla birlikte, bu özelliğin çok azının kaydedilmesi ve gösterilmesi mümkündür. Kural olarak, yüz kişiden yüz durumda bu özellikten kurtulmaya veya en azından gizlemeye çalışın.

Göz altındaki dairelerden koruma

Bu durumda, en iyi çözüm önlemekoyu halkaların görünümü. Belki de, onlardan bir kez kurtulacaklar, ama mümkün olduğunca nadiren görülebilir bir görev olarak görünmelerini sağlayamayacaklar. Gözlerin altındaki koyu halkaların ortaya çıkma nedenleri, onlarla başa çıkmanın yollarını önerir.

1. Günün Doğru Modu

Gözlerin altındaki daireler değilseKalıtsal, onları mücadele etmek için çok etkili, günün düzenini doğru düzene tabi kılarak yapabilirsiniz. Tam bir uyku sağlamak önemlidir. Bir yetişkin için, 7-8 saatlik bir uykuya ihtiyacınız vardır, böylece vücut tamamen iyileşebilir.

2. Sağlıklı yaşam tarzı

Doğru beslenme anlamına gelir,Vücudun ihtiyaç duyduğu kalori miktarının yanı sıra vitamin ve minerallerle doygunluğunun olduğu günlerde tüketim gerektirir. Sert diyetler kabul edilemez.

Vücudun oksijen rezervlerini yenilemesine yardımcı olmak için havayı daha sık ziyaret etmeyi deneyin.

Daha fazla hareket edin, tüm gününüzün bilgisayardan geçmediğinden emin olun.

3. Kötü alışkanlıklardan vazgeç veya en azından onları makul sınırlara indir.

Sigaralar "çalışan mucizeler" yeteneğine sahiptir, enGözlerimizi mavimsi tonlarda boyayarak. Sigara dumanı hücrelerin oksijeni doldurmasına izin vermez, bu da cildin incelmesine ve daha hızlı yaşlanmasına yol açar.

4. C vitamini için özel dikkat gösterin. Turunçgillerde çok miktarda bulunur. Sadece yararlı değil, aynı zamanda çok lezzetli. C vitamini, damarların duvarlarını güçlendirir.

5. Kötü hava koşullarından cildinize dikkat edin. Sıcaksa güneş koruyucu kullanın. Gözlerin etrafındaki hassas cildi ultraviyole ışımasının etkilerinden ve güneşin kuruma etkisinden korumak için koruma derecesi en az 15 olmalıdır.

Gözlerin altındaki dairelerden nasıl kurtulur?

1. Soğuk kompres

Soğuk suya batırılmış bir flanel bezi,5 dakika kapalı gözlere koyun. Prosedürü günde birkaç kez tekrarlamak tavsiye edilir. Böyle bir kompres, kan damarlarını daraltmaya ve gözlerin altında şişlik ve morarmadan kurtulmaya yardımcı olur.

Çay poşetleri ve taze salatalık dilimleri, böyle bir kompres için uygundur.

2. Maskeleme kremi

Bu çevreleri ortadan kaldırmayacak, ancak yüzünüzü yapacakÖzellikle açıkça ifade edilen çevrelerin anlarında daha estetik. Bunu yapmak için, göz kapakları için özel bir paspas kremi kullanın. Renkle, yüz için birkaç ton hafif tonalnika olmamalıdır.

3. Yüzünüze ve boynunuza masaj yapmak için zaman bulun. Lenf ve hemorajiyi iyileştirir, göz kapaklarının derisi altında saydam olan şişliklerin şişmesini ve şişmesini azaltır.

4. Gözler için yararlı ve jimnastiktir, bunların özü kapalı göz kapaklarının altındaki gözlerin yatay, dikey ve dairesel hareketlerinin tekrarına indirgenir.

</ p>