Bu materyalde SUP kısaltmasının anlamını ortaya çıkaracağız. SUP sörfünü yeni bir spor yönü olarak konuşacağız. Kavramların çoğunun ifşa edilmesiyle başlayalım.
Çözme kısaltması SUP tamamen farklı olabilir, bu nedenle kullanılan içeriğe dikkat etmeye değer. En yaygın değerleri sıralayacağız:
SUP bu bağlamda tercüme edilmiştir "ile ayaktakürek "şeklindedir. Geleneksel sörf türünden en önemli avantaj, çabucak ve titanik çabaların yardımı olmadan öğrenilebileceği gibi hemen hemen her su yüzeyinin uygulanmasıdır.
SUP ne demek istiyorsa, dünya son zamanlarda öğrendi, ancak buDünyanın dört bir yanındaki hayranlarınızla denizin olabilmesi için yeni yöne müdahale etmeyin. Stand-up sörf popüler ve aynı zamanda hem pasif hem de aktif bir spor. Çevrenizdeki manzaranın tadını yavaş yavaş çıkarabilir, sakin bir gölette bir SUP panoda kürek çekebilir veya tüm vücut için güçlü bir eğitim ayarlayabilirsiniz.
ABD'de bu tür gezinme popüler hale geldiçünkü ona birçok Hollywood yıldızının bağımlılığı var. Ve unutmayın ki bu sporun anavatanı Hawai'dir - orada paten ya da kros kayağı var aynı şey. Rusya'da SUP sörfü en fazla sayıda St Petersburg'da yoğunlaşıyor. Sporcuların cinsiyete gelince, kadınlar ve erkekler yaklaşık olarak eşittir. Bu, egzersiz yapmak için böyle bir sporun fiziksel gücüne, vücut ağırlığına fazla ihtiyacı olmadığı gerçeği ile açıklanır.
SUP ile kastedilen ile ilgileniyorsanız, o zamana kadarİlk vuruşun hiçbir şey değil. Gemide kürek çekmek için gereken becerileri neredeyse 5 dakikada öğrenebilirsiniz. Ve sonra okyanuslara, denizlere, kanallara veya yakındaki bir gölete gidebilirsiniz. Seyahat için sadece bir tahtaya ve bir kürtaja ihtiyacınız olacak. Bu arada, SUP-surf size gerekli bagajı ve hafif yolcuları (çocuk veya evcil hayvan) yanınızda götürecek kadar yüzer.
Daha önce de söylediğimiz gibi, SUP sörfü popülero Eğer vücutta kasların çok sayıda kez tren sağlar. Bu durumda ve kalori yakma zaman. Ve o zaman, temiz hava solumak ve güzel kırsal tadını çıkarın. yeterince ciddi bir alternatif havasız ve monoton bir atmosfer spor salonu Katılıyorum.
Ayrıca böyle sakin bir eğlenceSu yüzeyi, duygusal arka planı, sinir sistemini çok olumlu etkiler. SUP sörf yapmanın kötü ruh halinden, sinirsel efordan, depresif durumlardan kurtulmaya yardımcı olması garantilidir. Özellikle SUP panoları için özel bir yoga bile yapıldı.
Rusya, SUP sörfçüler için bir cennettir. Zengin su şebekesi, göl, sessiz ve çalkantılı nehirler, göletler, rezervuar kuzey ve güney deniz ... Ancak, SUP ne anlama geldiğini bilmeden, sen sadece mahalle pano sayesinde seyahat etmek değil, aynı zamanda yarışma teması kendi el denemek için gelecekte isteyeceksiniz . Bu ortamda en büyük etkinlik Stand Up Dünya Turu. Zengin bir ödül fonu şehirlerde yüzlerce düzenlenen ve binlerce seyirciyi çeken edilir olmuştur.
Ayrıca tematik yarışmalar da var -Dağ nehirlerinin eşiklerini aşmak, tahtadaki hilelerin performansını, uzun ve uzun mesafelerde yüzmek. Rus seviyesinin turnuvaları, St. Petersburg yakınlarındaki bir şehir olan Vyborg'da düzenleniyor. Haziran ayında gerçekleşen "Sonbahar Maratonu" ve "Baltık Kupası". Spor hala oldukça genç olduğu için, her bir SUP-surfer kendi rekor dayanıklılığı, hızı veya yüzmek aralığı ile tarihe girme şansına sahiptir.
SUP, gördüğümüz gibi, sahip olduğu bir kısaltmadır.transkript seti. Bunların en popülerleri Standup paddleboarding olacak - yeni bir tür sörf, öğrenmesi kolay ve herkes için erişilebilir. Ülkemiz bu sporları yapmak için çok rahat bir bölgedir.
</ p>