SİTE İÇİ ARAMA

Wilks katsayısı ile ilgili her şey

Üstesinden gelmek için kendine sürekli çalışmakendi ağırlığı için en zor direniş, tüm gürültülü güç rekorcuları için rekor sayılacak kadar çarpıcı bir sonuç elde etmek isteyen her sporcunun hedefidir. Bu güç triatllonunun ana disiplinleri, maksimum ağırlığı kullanarak çömelme, basma ve itme kuvvetleridir.

Ama işte ilginiz var: Farklı yaş ve ağırlık kategorilerinin sporcuları yarışmalara katılır. Benzer şekilde inşa edilen atletlerin karşılaştırılmasının ve en iyi sonucu belirlemenin kolay olduğu açıktır. Ancak tüm sporcular arasında en iyi figür ve mutlak rekor nasıl hesaplanır? Sonuçta, daha büyük bir anayasanın daha fazla kilo vermekle baş edebileceği mantıklı. Bugün, farklı ağırlık kategorilerinde yarışan rakipler arasındaki en iyi sonucu hesaplamak için Wilks katsayısı kullanılıyor, ancak bu her zaman geçerli değildi.

çatal uçları katsayısı

Doğru hesaplamaları yapmak için

Birçok sporcu formüllerini dikkatle türettibir sporcunun belirli bir güç egzersizinde tam bir hareket genliği ile tek bir tekrarlamada hakim olabileceği maksimum ağırlığı hesaplamak için. Bir kereliğine azami ağırlığın kaldırılması ve gç kaldırmada kazanan belirlenir. Bununla birlikte, Wilks katsayısının hesaplanmasından önce, hesaplamalardaki birçok hataya izin verilmiştir. Ancak her yeni hesaplama türevi daha mükemmeldi.

Böylece, Hoffmann'ın ünlü formülü yerine hesaplamalarla değiştirildi.O'Carroll, Lyle ve Schwartz'dan daha ileri teklifler aldıktan sonra. Yakında onun vizyonu Robert Wilks tarafından önerildi. Hesaplamasında işçiyle olan dengesizlik ve sporcunun ağırlığı en aza indirilir. Bu sebeple, güç ağırlıklı sporcuların en iyi sonucunun belirlenmesinde, güç triatlonundaki rekabetin sonuçlarının belirlenmesinde güç aktarımındaki Vilks katsayısı esas faktör olarak kullanılır.

Sonuçların hesaplanması

Kural olarak, yarışmalarda konuşurkenAynı ağırlıktaki sporcuları karşılaştırın. Skor, üç egzersizin toplam ağırlığına dayanır. Ancak mutlak sonucu belirlemek için, Vilks katsayısını kullanarak formül kullanarak değeri hesaplayın.

Powerlifting Wilks

Erkekler arasında sonuçların hesaplanması için katsayı değerleri:

  • ve -216.0475144 değerine eşittir;
  • b değeri 16.2606339'a eşittir;
  • с -0.002388645 değerine eşit;
  • d, -0.00113732'ye eşittir;
  • e, 7.01863E-06 değerine eşittir;
  • f, -1.291E-08'e eşittir;
  • x atletin ağırlığıdır.

Kadınlar arasında sonuçların hesaplanması için katsayı değerleri:

  • a, 594.31747775582 değerine eşittir;
  • b, -27.23842536447'ye eşittir;
  • c 0.82112226871'e eşittir;
  • d, -0.00930733913'e eşittir;
  • e, 0.00004731582 değerine eşittir;
  • f, -0.00000009054'e eşittir;
  • x atletin ağırlığıdır.

Güç, güç ve yükselme

Kaldırılmış ağırlık ve bu oran arasındaki oran gider.kendi ve kaldırılmış kütle en iyi sonuca karar verir. Ve bu, Vilks katsayısını yansıtıyor. Oranının formülüyle hesaplanması 0.1 kg'a kadar bir doğruluğu garanti eder. Hesaplamalardan daha büyük sonuç, bedenine bakılmaksızın sporcunun gücünün ve gücünün daha büyük bir göstergesidir.

</ p>
  • Değerlendirme: