Yağ yakan sarar evde: tavsiyeler ve etkili yemek tarifleri

Zayıflama konusu çoğu için geçerlidir.kadınlar. Diyetler ve spor yükleri, havuz, sauna - tüm bunlar geçici maliyetlerin yanı sıra finansal masrafları da gerektirir. Zaman sınırı ciddi ölçüde sınırlı olduğunda, yardım, evdeki yağ yakan sargılarla gelir. Geribildirim ile bakıldığında, bu tür etkinliklerin etkinliği şaşırtıcı olabilir. Bu yöntemi test eden kızlara göre, toklukları atmaya, gençleştirmeye ve cildi sıkılaştırmaya, rengini geliştirmeye ve yüzeyi pürüzsüz hale getirmeye, selülitten ve gerilmesinden kurtarmaya izin veriyor. Günümüzde çok sayıda ambalaj seçeneği olduğu için bugün en etkili ambalaj seçeneklerini inceleyeceğiz.

Ambalajcılar ne kadar etkili?

Bu soru beslenme uzmanlarına en iyi şekilde iletilir. Yağ yakma, kendi görüşüne göre evde sarar, en etkili kozmetik işlemlerden biridir, ayrıca eski çağrılabilir. Popülerlik (antik zamanlardan günümüze), sadeliği, erişilebilirliği ve inanılmaz etkililiğinden kaynaklanmaktadır. Ve daha yakın zamanlarda, evde yağ yakan sargıların yalnızca selülite karşı savaşmak için ideal bir yol olduğu düşünülüyordu. Bununla birlikte, sonuçların gözlemlenmesiyle, kozmetoloji uzmanları bu prosedürlerin vücudun bazı bölümlerinde görülen hacmi önemli ölçüde azaltabileceğine, şişkinliği gidermeye ve güzel bir bel hattı oluşturmaya yardımcı olduğuna giderek daha fazla ikna oldular.

Sarıldı - Bu her derde deva değildir

Yine, uzmanlar haklı: Eğer (evde yürütülen) yağ yakma sarar koltukta oturmak özellikle bir film sarılı, eğer anında daha ince hale sağlayacak ve tatlılar ile çay içmek gerçeği güvenmemelisiniz. efekti elde etmek için, en azından spor gitmek gerekir ve onların menüleri revize etmek arzu edilir. O halde, düz ve temiz bir karın garantisin. En azından, fiziksel aktiviteyi artırmak, yani daha fazla yürümek gereklidir.

Evde Spa, ya da Ellerindeki Her Şey

Güzellik salonları sizi resepsiyona sık sık cezbedergüzel reklamlar. Ancak, değerlendirmelere biraz hazır olduğuna inanıyorsanız, evde aynı prosedürü çok daha az maliyetle yapabilirsiniz. En etkili ders, iki günde bir gerçekleştirilen 10-14 işlemden oluşan bir ders olacaktır. İdeal seçenek, bu günü boşaltmaktır. Örneğin kefir, yeşil çay veya sebze salatası üzerine bir gün geçirin. Dört haftalık bir kurs inanılmaz bir sonuç verecektir. Bunların arasında, bir gün istediğiniz şeyi (nedensiz olarak) yiyeceksiniz ve ikinci gün sıkı bir diyet yapmaya karar verdiniz.

Evde karın için yağ yakıcı sararkoşullar en iyi boş bir midede yapılır, en iyi seçenek 22:00 ile 24:00 arasındadır. Akşam 7'de akşam yemeği yerseniz, o zaman bu sadece yeşil çay içmek ve yatağa gitmek için ideal bir zaman.

Bal - sağlık ve güzellik için mükemmel bir ürün

Gerçekten, başka bir ürün bulmak zor,Çok faydalı biyolojik olarak aktif maddeler içerir. İşte bu yüzden bal yağ yakıcı sarımları evde çok popüler. Tarifler basit ve anlaşılabilir, onların temeli her zaman baldır. Arıcılık ürünlerine karşı alerjiniz varsa, başka bir seçenek seçmek en iyisidir.

Pratik hakkında biraz daha konuşalım. Birkaç çorba kaşığı balya ihtiyacınız olacak. Onları bir buhar banyosunda ısıtın ve cilt üzerinde ince bir tabaka uygulayın. Genellikle sorunlu bölgeler, kalçalar, karın, kalçalar ele alınır. Şimdi yiyecekle sarın, sonra bir çarşafla sarın ve son olarak battaniyenin altına gidebilirsiniz.

Evde etkili yağ yakma sargısıOrada bir sistemdir, bu nedenle iki veya üç tedavilere kendinizi sınırı yoktur zaman koşullar mümkündür. narenciye, portakal, greyfurt, mandalina, limon: Ayrıca, bal farklı esansiyel yağların çeşitli olabilir. Prosedürün etkisini iyileştirmek için sadece birkaç damla eklemek yeterlidir. Sonuç olarak, cilt sıkılır, düzeltilir ve elastik hale gelir.

Güzellik mücadelesinde iki numara - yosun

Dikkat ettiysen, bu oldubileşen ayaklar için hemen hemen tüm markalı yağ yakıcı sargıları içerir. Evde, bu deneyimi minimum maliyetle tekrarlayabilirsiniz. Bunu yapmak için eczanede bir deniz yosunu alın. En iyisi kelp. Ne tür bir sargının olacağına karar vermelisiniz - soğuk veya sıcak. İlk durumda, algler soğuk su ile su basar, ikincisinde, sıcaklığı yaklaşık 38 derecedir. Islanmış plakalar sorunlu alanlara yerleştirilir ve bir gıda filmi ile sabitlenir. Taşınmayı planlıyorsanız veya kendinizi bir battaniyeye sarın, sıcak giysiler giydiğinizden emin olun.

Değerlendirmeler etkileyicidir: Böyle bir prosedür, bir kaç santimetre kadar beli azaltabilir ve cildi önemli ölçüde sıkılaştırabilir. Bunun nedeni, alglerin değerli maddeler bakımından zengin olması ve bunları cömertçe bölmeleridir. Etkili yağları, bal, karabiber veya tarçın ekleyerek kombine sarımları etkiyi artırabilirsiniz.

Her şey çikolatada olacak

Bugüne kadar, bu en çok reklamYağ yakıcı sarım (evde). Yorumlar düzenli kullanımlarının çok iyi sonuçlar elde etmenizi sağladığını doğrular. Ayrıca çikolata bulutunda birkaç saat geçirmek çok hoş. Cildiniz beslenme ve nemlendirmeye sahip olur, buna ek olarak, çikolata bir anti-stres etkisi sağlar.

Her şeyden önce, olumlu bir sonuçküçük miktarlarda muamele içerisinde bulunan kakao yağı ile elde edilir. Bu nedenle, sıradan kakao almak pratik olarak işe yaramaz: ondan tüm bu değerli ürün son damlasına kadar sıkıldı. Söz konusu yağda bulunan antioksidanların kompleksi cildi besler ve nemlendirir, aynı zamanda yaşlanmaya karşı direncini arttırır ve aynı zamanda kan akışını da iyileştirir.

İki seçeneğin var. İlk durumda, çikolatayı bir su banyosunda çözmeniz gerekir (en fazla kakao çekirdeği içeriği olan siyah çikolata). Isitmak için serin ve vücuda tatbik edin. Bir sonraki prosedür aynıdır: bir filme sarılır, sıcak pantolon giyilir - ve egzersiz bisikletine doğru ilerler.

İkinci seçenek biraz daha ucuzdur. Kakao yağı alın ve çikolata kokusunun tadını çıkarmak için kakao tozu ekleyin. Böylece çevrilmiş çikolatanın vicdanı tarafından rahatsız edilmeyeceksiniz.

Kil ile sarmak

Bu seçenek mükemmel değişimi değiştirirCildi nemlendirir ve temizler. Kilin toksinleri çizebildiği gerçeğinden dolayı, cilt hızla temizlenir, hassaslaşır ve esnekleşir. Önemli! Bunun için sadece mavi kil kullanılmıştır. O, eriyik durumuna sıcak suda yetişir, sorunlu noktalar koydu ve bir film ile onları kaplar. Şimdi battaniyenin altında bir saat kadar uzanmanız gerekiyor. Kendinize sıcak bir çay hazırlayın, değişim süreçlerini güçlendirmeye yardımcı olur.

Gördüğünüz gibi, çok sayıda yemek tarifleri var.Bu rakamı ayarlamak için hızlı ve ek maliyetler olmadan sağlayacak. Sadece bu prosedürlerin her birinin ders tarafından gerçekleştirilmesi gerektiğini unutmayın: en az 14 kez, her gün. Buna ek olarak, uzmanlar bazı formülasyonların alerjiye neden olabileceği konusunda uyarır, bu yüzden kontrendikasyonları dikkatle okuyun.