ARVI nasıl tedavi edilir?

ARVI - akut solunum yolu viral enfeksiyonuya da başka bir deyişle, soğuk algınlığı, herkesin bildiği bir hastalıktır. Başlangıcı hakkında genellikle bir boğazda bir zulüm, bir rinit ve kuru bir öksürük sinyali verir. Bu uyarı sinyalleri, ortak soğukla ​​mücadelede ilk savunma hattı olabilir.

ARVI'nin görünmesi durumunda ne yapılması ve nasıl tedavi edileceğihastalığın ilk belirtileri? Sonuçta, onlara dikkat etmezseniz, muhtemelen tıbbi bakıma ihtiyaç duyacak daha ciddi bir durum ortaya çıkabilir. Vücudunuzu dinlemeyi öğrenin - Erken teşhis, herhangi bir hastalığın tedavisi için büyük önem taşır. Harekete geçmeniz gerektiğini belirleyip karar vermeniz ne kadar çabuk olursa, tedavinizi o kadar çabuk başlayabilirsiniz.

Her şeyden önce - hijyen. Ellerinizi mümkün olduğunca sık yıkayın. Çalışıyorsanız veya seyahat ediyorsanız, antibakteriyel bir ajan içeren bir şişeyi elinize alın ve her fırsatta elinize geçin. Evde en az günde iki kez özel dezenfektan spreyleri kullanın. Kapı kollarını tutun. Mendilleri ve antibakteriyel peçeteleri toplayın ve kullandıktan hemen atın. Ortak soğuk çok hızlı yayılabilir, bu nedenle patojenlerinden mümkün olduğunca çabuk kurtulmak daha iyidir.

Hasta iznini al. Bu, hastalığın yayılmasını sınırlamaya yardımcı olur ve aynı zamanda enfeksiyonla mücadele gücünü korumanıza izin verir. Buna ek olarak, sizi ARVI'nin bir komplikasyonu olma ihtimalinden korur.

Evde soğuktan nasıl tedavi edilir?

1. Her şeyden önce, daha fazla dinlenin. Vücudunuzun virüsle mücadele etmek için tüm kaynaklara ihtiyacı var. Vücudun ihtiyaç duyduğu şeyleri vermezseniz, elbette daha da kötü hissedeceksiniz.

2. Patojenlerin yayılmasını durdurun. Başkalarının yemeklerinden yemesine veya içmesine, yatak çarşaflarını ve havluları her iki güne değiştirmesine izin vermeyin. Bu sevdiklerinize bulaşma olasılığını sınırlar.

3. Burnunuzu sildikten sonra ellerinizi yıkayın. Bu, iyileşmenize yardımcı olmamasına rağmen, virüsün başkasına geçirilme olasılığını azaltır. Doktora danıştıktan sonra burun mukozasının şişmesini gidermek için vazokonstriktif damlalar kullanın.

4. ARVI beslenme ile nasıl tedavi edilir? Tavuk çorbasını ye. İçindeki faydalı maddelerin ortak soğuk gelişiminin durdurulmasına izin verdiğine dair bilimsel kanıtlar var. Buna ek olarak, sıcak çorba boğazın "sakinleşmesine" yardımcı olacaktır.

5. Baharat kullanın. Çorbaya veya ete suyu kırmızı karpuz eklemeyi deneyin - metabolizmayı harekete geçirir ve soğukla ​​mücadeleye yardımcı olur. Ayrıca sinüslerin temizlenmesine yardımcı olacaktır.

6. Sarımsakları ye. Kalbin işleyişini iyileştirir ve bağışıklığı artırır, antioksidan özelliklere sahiptir ve doğal bir antibiyotiktir. Doğranmış taze karanfil sarımsak bir tatlı kaşığı bal ile karıştırılması tavsiye edilir, çabuk çiğnemek ve yutmak.

7. Eğer SARS ilaçları tedavi öncesinde doktorunuzla mutlaka kontrol edin. Bu biriken hava yolu mukus saflaştırılmasını kolaylaştıran söktürücüler, yanı sıra bazı antihistaminikler ve soğuk algınlığı süresini azaltmaya yardımcı C vitamini, önerebilir.

8. Bazı kaynaklar ARVI ile sıcak banyo yapılmasını önermektedir, ancak bu yönteme ilişkin uzmanların görüşleri belirsizdir. Düzenli olarak sıcak ve hijyenik bir duş almak daha iyidir.

9. Sigara içmekten kaçının! Tütün kullanımı bağışıklık sistemini geçici olarak zayıflatabilir ve birçok soğuk belirtinin şiddetini artırabilir. Ayrıca güçlü kahve ve çaydan da kaçınmalısınız.

10. Boğazınızı ılık tuzlu su ve soda solüsyonu ile durulayın. Tuz, doğal bir antiseptiktir.

11. Günde en az iki litre sıvı tüketin. Bitkisel çaylar, limonlu kara veya yeşil çay, yaban mersini, gül kalça infüzyonu olabilir.

12. Yatağa git, kendini iyi koru.

Dikkat edin! Eğer çocuk veya ergenlerde SARS tedavi öncesinde doktorunuzla mutlaka kontrol edin. Özellikle aspirin - Ve her durumda, amaçsız onlara ilaç vermeyin!

Ne yazık ki, evrensel yokARVI için ilaçlar. Komplike olmayan soğuk genellikle 3-7 gün geçer. Tedavi, hastalığın seyrini kolaylaştırmaya ve olası komplikasyonlara karşı korumaya yardımcı olacak semptomatik destek ile sınırlıdır.