Kas güçsüzlüğü gücü genel olarak azalırbir kişi ya da bireysel kas tonusu. Kas güçsüzlüğünün genelle farklı olduğunu bir kerede söylemek gerekir, çünkü ilk önce vücudun her yerine, ancak vücudun belirli bölümlerinde not edilemez. Buna ek olarak, bu zayıflık, objektif olarak, bu durumda patolojinin varlığı kayıtlı bal olabilir. işçiler ve subjektiftir; bunlara genellikle depresyon eşlik eder ve hastaların ruh hallerinde genel bir azalma meydana gelir.
Bacaklardaki kas güçsüzlüğünü ve zayıflığını tetikleyebilecek hastalıklar.
Hastanın sürekli bir zayıflık izlemesi için geliştirdiği hastalıklar oldukça fazladır, bu yüzden hepsi en iyisi üç büyük gruba ayrılmıştır.
Buna ek olarak, çok daha fazlası varbacaklarda zayıflık olabilecek nedenler, örneğin yasadışı seçilmiş bir ayakkabıdan vücudun basit bir işe kadar. Bacaklardaki kas zayıflığı, vücudun doğal yaşlanmasıyla ilişkili olan yaşlıları sık sık etkiler.
Bacaklarda kas güçsüzlüğü varsa ne yapmalı?
İlk olarak, genel bir kas güçsüzlüğünüz varsa veyaÇocukta güçsüzlük oldukça uzun sürer, bu başlangıçta bir hastalık semptomu olabilir ve bir doktora görünmeniz gerekir. Genel kas güçsüzlüğü iyi hiperparatiroidizm semptomu olabilir.
Bacaklarda zayıflarınız varsa venorma veya orandaki sağlık genel ya da ortak devlet, yalnızca bu hastalıkla mücadele etmek mümkündür. Her şeyden önce kendiniz için rahat ayakkabılar seçmeniz gerekiyor, bu sizin için her gün güç için bir test olarak giyilmeyecektir. En sevdiğiniz saç tokalarını reddedecek güce sahip değilseniz muhteşem ayakkabılarınızı başka, eşit derecede güzel ama sağlıklı ayakkabılarla değiştirebilirsiniz.
İş yerinde sürekli olarak olmalıysanızAyaklarınızı dinlendirmek için en az 5 dakika bulmaya çalışın. Elbette ki böyle bir dinlenme, çoğu meslek için iş yasasında öngörülmüştür, ancak çalışan kendi uygulamak için bir yol bulmalıdır.
Bacakları zayıf olanlar içinileri yaş veya eşlik eden hastalıklardan dolayı, sabahları şarjın yapılmasını ve temiz havada yürümeyi tavsiye edebilirsiniz. Eğer bacaklara fiziksel sıkıntı verilmiyorsa, asla normale dönmeyecek ve bacaklardaki güçsüzlük her yıl bir çok kez artacaktır.
Son olarak, bacaklardaki güçsüzlüğünden kurtulmanıza yardımcı olacak birkaç halk yemek tarifini önerebilirsiniz.