Ayak parmağındaki kemik ağrıyorsa ne yapmalı?

Çoğu kadın böyle bir soruna,Ayağın valgus deformasyonu olarak da bilinir. İlk ayak parmağının patolojisi metatarsus-falangeal eklemin eğriliğiyle ilişkilidir ve kemiğin yana doğru çıkıntı yaparak katı bir koni oluşturmasına neden olur. Ayak üzerinde kemiği çıkarma çoğu zaman ihmal edilen bir durumda ortaya çıkan tek yol haline gelir.

Bunu önlemek için durumun ilk aşamada kontrol edilmesi en iyisidir.

Neden ayak başparmağındaki kemik inciniyor?

Eklem rahatsızlığı nedeniyle ağrıya neden olabilirhastalığın farklı evreleri. Hastalığın başlangıcında yalnızca ilk parmak biraz sapmaya başlar ve ağrı önemsiz olabilir. İkinci aşamada yumru artar ve ilk parmak ikinciyi yerinden etmeye başlar. Ağrı daha ciddi hale gelir ve yürüyüşe müdahale edebilir. Sonunda, üçüncü aşamada tüm parmaklar bükülmeye başlar, bu ciddi rahatsızlık verir ve tatsız görünür. Bu durumda büyük ayak parmağında bir kemik nasıl tedavi edilir? Bu ciddi cerrahi müdahale ve uzun bir rehabilitasyon rotası gerektirir. Hastalığın nedeni bir saç tokası ile dar ayakkabı olabilir. Dar burun ve yüksek topuk, yürüyüş sırasında yükü ayağınıza düzgün şekilde dağıtmanıza izin vermez. Bu ayakkabılardan kısa süre sonra ayak başparmağındaki kemik acıyor ve sonra deformasyon da başlıyor. Başka bir sebep genetik yatkınlık olabilir.

Deformasyon fazla ağırlığa neden olabilir, bu da ayaklar üzerindeki yükü arttırır. Son olarak, travma veya düz ayaklar, ayak başparmağı üzerindeki kemiğin acısı çekmenin başka nedenleri olabilir.

Ayakların valgus deformitesini nasıl tedavi edebilirim?

Bu hastalığın iki yolu olabilirtedavi - konservatif veya cerrahi. Konservatif tedavi ile ayak başparmağındaki kemiğin nedenlerini ortadan kaldırmak için ortopedik malzemeler yardımıyla mümkündür. Dolayısıyla sorunun gelişimini yavaşlatabilir ve taş büyümesini durdurabilirsiniz. Hastalığın ortalama ve şiddetli aşamalarının böyle bir tedaviyi ima etmediğine dikkat edilmelidir.

Hastalık gelişmeye yeni başladıysa,Ayak, özel kavisli sırt ve taban astarı kullanmayı deneyin - böylece yükü ayakları daha eşit bir şekilde dağıtabilirsiniz. Hasta parmağını doğru konuma getiren parmak düzelticiler kullanın. Özel şaplar ayaklığın sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Kesintisiz olarak giyilmemelidir, ancak periyodik kullanım kesinlikle çok etkili olacaktır. Son olarak, ayakkabılarda bile parmağın yan tarafa sapmamasına izin veren ortopedik lastikleri kullanabilirsiniz.

Ayrıca düzenli ayak masajı,kas tonusu için banyo ve çeşitli işlemler yapın ve kan dolaşımını iyileştirin. Modern tıbbın cerrahi tedavisi ile prosedür ciddi müdahale gerektirmez. Ameliyat başparmağın parmakları arasındaki açıyı değiştirir, tendonları ve ayağın kemer şeklini düzeltir. Hastalar ameliyattan sonra gün boyunca yürüyebilir.

</ p>