Yenidoğanın rüyası (doğumdan 3 aya kadar)

Hiç kimsenin bir çocuğun hayalinin bir fenomen olduğu bir sır değilçok ilginç ve gizemli dolu. Özellikle doğmak üzere olan yenidoğan çocukları için geçerlidir, ancak gündüz ve gece ne olduğunu, uyku ve uyanıklığı anlayamazlar. Doğumdan sonra annenin ve babanın asıl görevi, yeni doğanın uykusunu "düzeltmek" ve bu da yalnızca kurulan rejime göre gerçekleşecektir.

Çocuğu, neredeyse onun olduğu aileler için şanslıkaryolanızın içine koyun, esnip tatlı kestirir, gözlerinizi ovar ve uykuya dalar. Bu kaderin sadece bir tane beklediğini kabul et. Çoğu durumda, bir rüyada bir yenidoğan sokmak çok zordur ve acılıdır. Bazen çok zaman ve çaba gerektirir.

Yeni öğrenmeniz gereken ilk şeyEbeveynler: Bir yenidoğanda ve bir yetişkinde uyku ritimleri çok farklı. Bir bebekte yüzeysel uyku süresi% 80'dir (karşılaştırma için bir yetişkin -% 20). Böyle bir rüya çocuğun hayatının ilk aylarında ebeveynlerin "düşmanları" olan kolik, susuzluk veya korku ile kolayca kesilir. Unutmayın: Bu normaldir! Sık uyanış, yeni bir dünyada hayatta kalmanın bir yoludur. Böyle bir rüya sırasında çocuğun gelişimi ve kesintisi - rahatsızlık veya korku işareti. Uyanık bir çocuk, karın, susuzluk ya da açlık hakkında şikayet eder ya da belki de belirli bir konumda yatması için sakıncalı olabilir.

Ebeveynler sık ​​sık endişe duyuyor,çocuk yeterli uyku ve yeterli uyku alıp almadığını yap. Bu sorunun cevabı açıktır: aktif iştah ile oynarken uyanma çocuğun sırasında yiyor ve gülümsüyor, eğer yeterince uyumak. gün 5-6 saat, 10-11 saat gece - Yani, her çocuğun rejimi, yani telaşlanmayın yeni doğmuş bir uyku, 8-10 saat gece üç genel kabul görmüş normlara (aylık bebek gündüzleri 6-7 saat uyku gerekir farklı olacaktır eğer ).

Hayatın ilk aylarında yatmak en iyisidiristek üzerine bebek uykusu. Ama onun uyumak istediğini nerden biliyorsun? Belli işaretler - esneme, sürtünme gözü, hareketsizlik, sızlanma, yorgunluk - bebeğin dinlenmek ve uykuya dalmak istediğini anlamanıza yardımcı olacaktır.

Bir çocuk, açık bir uyku arzusuna rağmen veİşaretleri uykuya dalamaz ve ağlamaz, böyle bir durumun nedenini belirlemek ve ortadan kaldırmak gerekir. Bu gibi nedenler dışsal ve içsel olarak ayrılmıştır. İç problemler karın problemleri, otitis, regürjitasyon, kaşıntı, sinir sisteminin işlev bozukluğuyla ilişkili hastalıklar (artmış eksitabilite, hipertoni, zihinsel bozukluklar), metabolik bozuklukları; Dışarıda - Evdeki huzursuz bir atmosfer, hava değişikliği, ayın evrelerinde bir değişiklik, odanın rahatsız edici koşulları (soğuk yatak, olağandışı kokular veya sesler, kuru hava) yatmaya alışılmış ritüellerin ihlalidir.

Bir bebek uyku yapmak istiyorsansağlıklı, her şeyden önce çocuk kaygısının nedenini ortadan kaldırmak ve durumu mümkün olduğunca konforlu hale getirmek, deneyimli arkadaşlar, anne, doktorlarla görüşmek gereklidir. İkincisi, en iyi danışman. Er ya da geç her şey az ya da çok kararlı hale gelecektir.

Çok anneye bağlı. Çocuğa "isteklerini" ve arzularını yanıtlarken, çocuğun davranışındaki değişiklikleri izlerken, onunla iletişim kurmak ve daha fazla konuşmak için çok dikkat vermelidir. Uyku koşullarını sürekli olarak iyileştirmek gerekiyor: odayı havalandırmak, havayı nemlendirmek, rahatça yatağı donatmak, sıcak ve güzel kılmak. Uykuya daldığınızda, gece ışığını açabilir, yumuşak müziği açabilir veya bir ninni söyleyebilirsiniz.

Uzmanlar net bir ritüel kurmalarını önerirlerBir rüyaya dalın ve kırılmadan her gün izleyin. Bu nedenle, akşam banyosu ve pijamalarla pijamalar her gün bebeğe, bu işlemlerden sonra uyumanız gerektiğini hatırlatacaktır. Buna ek olarak, çocuğu aynı anda çevrelemek daha iyi, böylece yanlışlıkla geceyi geceye karıştırmaz.

Yukarıdaki ipuçlarını takip edip çocuğunuza dikkat etmeniz durumunda, yenidoğanın uykusu doğru, sağlıklı ve güçlü olacak!