Bir kalıntı, ondan nasıl kurtulacağız? Öncelikle, olası sonuçların riskini önceden uyarmalısınız. Yemekten önce, çiğ yumurta içmek gereksiz olacaktır - alkol emilimini yavaşlatmak için. Kızarmış patates ve etli atıştırmalıklarla iyi alkollü içkiler kullanabilirsiniz - daha az sarhoş olursunuz. Alkol alımı sırasında ve sonrasında olabildiğince nadiren sigara içmeye çalışın. Ve sonra sarhoşluk o kadar da güçlü olmayacak ve sabahın sonuçları çok ağır olmayacak.
Sabah uyanıp ne yapacağını bilmiyorsanBir akşamdan kalma ile, gereken ilk şey bir sigara içmek değil, vücudu temizlemektir. Bundan sonra - kusmaya neden olmak için büyük miktarda su içmek gerekiyor. Bu işlem birkaç kez tekrarlanabilir. O zaman kontrast bir duş almalısın. Duştan sonra güçlü bir güçsüzlük ortaya çıkabilir ve mide bulantısı hemen hemen tükenirse, kahvaltı yaptırmanız ve bir kalıntıdan bir hap almanız gerekir (aşağıya bakın).
Alkol midede tuz dengesini bozar veİyileşmesi domates ya da salatalık turşusuna yardımcı olabilir. Brine, alkollü içecekler aldıktan sonra oluşan potasyum ve magnezyum eksikliğini hızla telafi eder.
Akşamdan kalma zaman kullanışlı, yoğurt, sebze salatası, meyve, mayalı pişmiş süt, sıcak sos.
Sürekli mide bulantısı ve kusmayı gidermek için, nane veya ezilmiş zencefil kökü tentürü yardımcı olacaktır.
İyileşmenin hızlı ve hızlı yolları vardır.kalıntı durumundan. Ancak bunlar sadece az ya da çok sağlıklı kalp ve dolaşım sistemi olan insanlar içindir. Banyoda düzgün buhar olması, ardından buzlu suyun içine dalması gereklidir. Bu işlem şarap çiftlerini hemen hemen tamamen dışarı çıkarabilir. Herhangi bir kalıntı hapından daha iyi olur.
Bilinen bir tane daha var, ama çok az bilinen.Bir kalıntı bırakma durumunda baş ağrısından kurtulmanın çok etkili bir yolu. Ayaklarınızı kaldırmanız gerekiyor. Bu yöntemin özü, bacaklardaki damarların genişlemesi, kan kafadan uzaklaşması ve baş ağrısının zayıflamasıdır.
Bunu kahvaltıda hissedersensarhoş olmalısın, soğuk birayı seçmeyin. Bu durum her zaman iyi değildir ve canlılıkta on beş dakika yükselmeden sonra şiddetli bir baş ağrısı başlayabilir. Sarhoş olmanız gerektiğinde en iyi şey, derin dondurucudan 50-100 gram buz gibi votka içmek ve etle birlikte bir bardak sıcak borshık yemek etmektir. Genelde, "sabahları" sıcak yemekle kahvaltı yemek en iyisidir. Sonra midenin üzgün karnının olması gerektiği şekilde çalışması daha olasıdır. Bir acele enerji hissedebilirsiniz, ancak enerjinize fazla güvenmeyin. Ve böyle bir kahvaltıdan sonra, bir iki saatlik bir uyumaya yatmak çok arzu edilir.
Geniş bir yelpazede eczanelerde şimdi akşamdan kalma bir tablet sunuluyor:
Alka-Seltzer - bileşiminde asetilsalisilik ve sitrik asit ve ayrıca pişirme tozu da dahil olmak üzere en popüler araçlardan biridir. Alka-Seltzer ağrıyı ortadan kaldırır ve asit-baz dengesini düzenler.
Zoreks - Alkolik toksinleri vücuttan hızla çıkarır. Sonuçta, onlar halsizlik nedeni vardır. İlaç karaciğeri korur, kan damarlarını düzenler.
Medihronal-Darnitsa - asetaldehit birikimini azaltır, toksinlerin geri çekilmesini hızlandırır, metabolik süreçleri geliştirir. Bu ilaç, akşamdan kalkmayı önlemek için idealdir.
Glutargin - Alkollü içeceklerin merkezi sinir sistemi üzerindeki baskıcı etkisini azaltan ve antagonist etkisi olan antitoksik bir ajandır. Mükemmel kalıntı hapları.
Biyotredin, Heptral, Glisleşmiş-CMS - Alkol aldıktan sonra amino asitlerin depolarını doldurun. Bir akşamdan kalma olayını ortadan kaldırmak için kullanılır.
Aktif karbon - kalıntıların genel resmini geliştirir, toksinlerin geri çekilmesini hızlandırır. Uyuşturucu da bayram sırasında kullanılmalıdır.
</ p>