Özellikleri ve kalori içeriği: pirinç noodle

Her milletin kendi gastronomik tatları vardır vebağımlılık. Asya'da yaşayanlar arasında en popüler yemeklerden biri de Çin pirinç noodle'ları. Genellikle pirinç unu yapılır. Başlıca avantajları, nötr tadı, elastikiyeti ve diğer ürünlerle iyi uyumluluğudur. Pirinç noodle kaynatılmış kalori içeriği küçüktür.

Neler yapıldığından

Çin eriştelerini yapmak için kullanılırnişasta. İdeal olarak, maş fasulyesi çekirdeklerinden nişastadır, ancak şimdi mısır ve patates malzemeleri gibi daha ucuz seçenekler kullanılmaktadır. Herhangi bir fasulyenin unu da kullanılır. Bu tür erişteleri kurutulmuş formda satın alabilir ve lezzetli salatalar ve çorbalar yaparken kullanabilirsiniz.

Cam erişte

Çin pirinç noodle da fuchsozoy denir. Görünüşü oldukça orijinal - gizemli ultra ince yarı saydam iplikler. Bu erişteler, lakaplı camdı çünkü şeffaflığı elde etti.

Fukusun besin değeri

Tüm tüketiciler kendi enerji değerleriyle ilgileniyorlar. Çin pirinç noodle, Kalori içeriği 100 gram başına 338 kcalÜrün, yerli tüketiciler arasında büyük talep var. Bu kalori içeriğinden korkmayın. Sağlığını ve figürünü takip eden herkes için harika bir üründür.

Bu bileşen diyet uygulayan ve minimum kalori alımı olan herkes için vazgeçilmezdir.

Pirinç noodle, deney yapmak için mükemmel bir başlangıç ​​noktasıdır. Birçok salata, meze, Çin çorbası en geleneksel bileşenidir.

Fükle bileşimi

Mantarın bileşimi nişasta yaklaşık% 75 içerir,besin değeri yüksektir. Sinir sistemi, hücresel metabolizmanın normal işleyişi için insan vücudu için gerekli olan hemen hemen tüm B vitaminleri kompleksini içerir.

Birçok mineral içerir:

• selenyum;
• çinko;
• demir,
• potasyum;
• fosfor.

Kompleksdeki tüm maddeler üzerinde iyi bir etkisi vardır.insan sağlığının durumu. Tüm dünyada yararları bilinir. Eşsiz kompleks karbonhidratlar içerir, bunların büyük bir kısmı insan kas dokusunu doğru enerjiyle sağlar. Özellikle çalışmaları fiziksel yüklerle bağlantılı olan sporcular ve insanlar için gereklidir.

Paradoksal olarak, form ve ruh hali için bir üründür! Kompozisyondaki minimum tuz miktarı, damar, böbrek ve kalp hastalıkları olan kişiler tarafından kullanılmasına izin verir.

Ürün çok iyi emildiği için çocuklar ve yaşlılar için idealdir.

Nerede satın alınır

Dışkı bulmak zor değil. Bizimle bile her mağazada ve süpermarkette satılmaktadır. Kaliteli ürün neredeyse saydamdır. Çamurlu, birbirine yapışmış ve beyaz erişteleri almayın.

Pişirme Nasıl

Erişte genellikle haşlanmış değil, sadece batırılmışsıcak suda yaklaşık yarım saat, ana yemek hazır olmadan hemen önce, bir garnitür olacak. Deniz ürünleri, kızarmış et ve sebze ile çok lezzetli kombinasyonlar. Haşlanmış veya tütsülenmiş tavuk ideal bir seçenektir.

Ile tat özellikleri ile iyi giderturp, salatalık ve turp. Çin eriştesi ile hazırlanan yemekler geleneksel soya sosu ile terbiyelenir. Eğer kalori değeri sizin için önemliyse, pirinç noodleları yemeği ağır ağır yapmaz. Kompozisyonunda neredeyse hiç yağ yoktur.

Bebek maması için cam erişte

Bu ürün yararlı vitaminler açısından çok zengindir.mineraller, bu nedenle salatalar ve garnitür olarak bebek maması için kullanılabilir. Tabii ki, en az miktarda tuz ve baharat eklemek için ihtiyacınız olan çocuk yemeklerini hazırlamak için unutmayın. Funchoza, bebeğin vücudu tarafından kolayca ve hızlı bir şekilde emilir. Aktif yaşam için çocuğunuz gerekli kalori içeriğini içeren yiyecekleri alacak. Pirinç noodle, çok fazla yemeğin bir bileşenidir.

Oruç sırasında Funchosa

Birçok halkın kültüründe ve dinde çeşitli kısıtlamaların uygulandığı postlar vardır. Çoğunlukla hayvansal menşeli ürünlerin kullanımına ilişkin yasaklar vardır.

Funchoza, bitki bileşenlerinden üretilen bir üründür. Sebzeler, soslar ve baharatlarla mükemmel bir şekilde kombine edildiğinden, menünüzü çeşitlendirmeniz sizin için uygun olacaktır.

Oruç sırasında insanlar özellikle önemli kaloridir. Pirinç erişteleri, doğru miktarda eser elementin elde edilmesine katkıda bulunacaktır.

Şimdi pek çok insan sağlıklı olmaktan çok endişe duyuyorGüç. Aktif olarak sağlıklı ve düşük kalorili yiyecekler arıyorlar. Funchoza - vazgeçilmez bir bileşen, tadı ve diğer yararlı özellikleri yüzyıllardır test edilmiştir. Zamanla, her ailenin menüsünde yerini alacaktır. Erişte bulunan parlak ve çeşitli yemekler, sofralarımızın bir süsü ve hafta içi ve tatil günlerinde yapılacaktır. Eğer fonksiyonu denemediyseniz, mutfak maceracılığını göstermek ve ondan tüm aile için lezzetli ve yararlı bir şey hazırlamak faydalı olacaktır. Denemek için korkmayın!