Nemet sol elini

Sol kol sıklıkla uyuşmuyorsa, bu durumfiziksel rahatsızlık ve duygusal depresyon eşliğinde. Temelde bu durumun nedeni sinir uçlarının sıkışması ve vücudun pozisyonunda bir değişiklik olmasıdır. Kas gevşemesi durumunda, hissizlik kaybolur. Fakat bazı durumlarda, sol kol diğer sebeplerden dolayı uyuşuktur.

Uyuşukluğun en yaygın nedenleri

Rahatsızlık hali aşağıdakilerden kaynaklanabilir:kollarının arkasına attı elleriyle uzun bir oturma. Bu pozisyon, kan damarlarının ve sinir uçlarının, ekstremitenin normal kan akışını engelleyen iletimine katkıda bulunur.

Nemet elini uzattı ve uzun süreli yıpranması nedeniyleomuz ağır bir sırt çantası veya çantası, ayrıca rahatsız edici ve sıkışık giysiler nedeniyle. Eller kalp seviyesinin üstünde kaldırılması gerektiğinde, bacaklar spor yaparken çok çalışarak uyuşabilir. Buna ek olarak, kan damarlarının daralması nedeniyle eller soğuk havalarda duyarlılığı kaybeder ve soğuk olurlar. Çok sıklıkla, yerleşik ve yerleşik yaşam tarzı uyuşukluğa neden olur. Bu nedenle, kan damarlarının arzını iyileştirmek için daha fazla yürüyün ve düzenli egzersizler yapın.

Bazen, uyuşukluğun geçmesi için,vücudun pozisyonunu değiştirmek ve ekstremitelere kan tedarikini sağlamak için bazı egzersizler yapmak yeterlidir. Yanlış bir vücut duruşu ile el sadece hassasiyeti kaybetmekle kalmaz, aynı zamanda soğuk olabilir. Örneğin, midenizde uyuyorsanız, elinizi altına koyarak sol kolunuz genellikle aptal oluyor.

Üst ekstremite uyuşukluğuna neden olan hastalıklar

Sol kol uyuşmuşsa, bubir hastalığın varlığı. Bu durumda tıbbi muayene isteyecek bir uzmana başvurmanız faydalı olacaktır. Şeker hastalığınız olup olmadığını belirlemek için şeker için kan bağışı yapmanız gerekecek. Artrit olası gelişimini araştırmak için veya yaralanma şüphesi varsa, röntgen ışınları da önermektedir.

Servikal osteokondroz hastalıklardan biridir,burada sol kol uyuşuklaşır ve bacak da hassasiyet kaybedebilir. Omurganın servikal disk lezyonu var, sinir kelepçesine neden oluyor. Osteokondroz omurga fıtığı veya eklemdeki dejeneratif değişikliklerle bağlantılı olarak ortaya çıkabilir. Hastalık, boynun, omuzların ve kol hareketlerinin dönüşüyle ​​birlikte artan ağrıya neden olur.

Servikal omurga spondilozu, osteofitlerin omurganın kenarları boyunca filizlenmesi ile karakterizedir. Aynı zamanda ağrı oksipital bölgede yoğunlaşır ve omuz, kol ve kafa hareketiyle birlikte artar.

Merdiven kas sendromu da olabilirbacağın uyuşmama nedeni. Böyle bir sendromla birlikte, köprücük kemiğinin altındaki arterler ve brakiyal pleksusun alt kökleri sıkıştırılır. Aynı zamanda, sol kol hissizleştiği gibi zayıflar ve kısmen duyarlılık kaybeder.

Brakiyal pleksusun çeşitli yaralanmaları: kas gözyaşı, dislokasyon, burkma ve diğerleri - sol kol da dahil olmak üzere eklemlerin hissizleşmesine neden olur.

Uyuşukluk tedavisi

Rahatsızlık nedeni tezahürseartrit veya osteokondroz olduğunda, bu hastalıkların tedavisi ile uğraşmak gerekir. Doktorlar genellikle anti-inflamatuar ilaçlar, örneğin "Ibuprofen", "Diclofenac", vb. Reçete eder. Bazı durumlarda, doktor antidepresanlarla tedavi dersi verir. Tedaviye ilave olarak, uzuvlarda hissizleşmeyi önlemek için sabah egzersizleri yapmaya değer. Bunun için her sabah ihtiyacınız olacak, kollarınızı uzatacak, açılmayacak ve parmaklarınızı sıkıştıracaktır. Egzersiz en az 70-80 kez tekrar edilmelidir. Sonra ellerini yere indirin ve açılmaya devam edin ve parmaklarınızı sık sık tekrar tekrar sıkıştırın.

Eğer nevralji veya siyatik varsa, o zamanetkilenen bölgeye uygulanması gereken kızarık kırmızı köfte rendelenmiş taze köklerine yardımcı olacaktır. Genç kavak kabuğunun hamamları da bu hastalıkların tedavisinde etkilidir. Kan damarlarını güçlendiren ve kan dolaşımını geliştiren diyet zencefil tozuna ekleyin.

Ancak yukarıdakilerin hepsi yardım seçeneklerivücudun Elin hissizleşmesinin nedenini tam olarak bilmek için, nöroloğa başvurmanız gerekir. Doktor muayene eder ve teşhise bağlı olarak gerekli tedaviyi verir.