Açlık tabletin tarifleri

İnanan insanlar için oruç tutma masasızorunlu günlük hayat özniteliği. Ormancılığın herkes için ve kendi sağlığı için çok yararlı olduğunu söyleyebilirsiniz. İnsan vücudunun dinlenmek ve dedikleri gibi boşaltma şansına sahip olduğu yalın bir gündür. Yalın bir masanın tarifleri, sağlıklı ve daha kullanışlı bir yemek yemeye gereksiz bir fırsat verir. En azından bir süre.

Herhangi bir Hıristiyan hızlı olmadanet, süt ürünleri ve yumurta diyet. Bazen kendinizi balık ve tereyağıyla şımartmanıza izin verilir. Açlık masasının bu tarifleri vejetaryen yemekleri, özellikle bitki yemeklerinden başka herhangi bir şey yemesine izin verilmeyen vegan yemekleri için çok benzer.

Bugün soya fasulyesinin aktif hale geldiğini söylemeye değer.ona et yerine yağsız tablonun menüsünün içinde yer alır. Çok yetenekli aşçılar zaten kimin tat değil et pişer zamanki hamburger çok farklıdır, soya burger böyle yapmak biliyorum. Yani görünüm geleneksel et şaheserler andıran yemekleri oluşturma olanağı sağlayan, soya etsiz tatil tablosunu kaydeder: Aynı lahana sarması, hamburger, köfte vb.

Bununla birlikte, dediğimiz gibi, oruç tarifi tarifleriBazı günlerde balıkları pişirme için kullandığını varsayalım. Öyle görünüyor ki, yağsız balık masanız üzerinde çok faydalı olacaktır. Yoğurtlu balıkları meyilli olarak pişirmenizi öneririz.

İhtiyacınız olan şey:

1 kilo fileto, 6 çorba kaşığı un, 4 çorba kaşığı limon suyu, 1 kaşık kaşık, bitkisel yağ, tuz, çeşitli baharat çeşidi.

Önceden temizlenmiş balıklar kesilmelidir.orta boy parçalar. Un, tuz ve bitkisel yağ ile karıştırılmalı, ½ su bardağı su ilave edilmelidir. İyi karıştırın, hamur yoğurun. Elde edilen hamur yaklaşık 20 dakika sıcak bir yerde bekletilir. Balıkları biraz limon suyu ile serpin ve 30 dakika bekletin. Balık, unlardan una batırılmış ve bitkisel yağda tavada kızartılmıştır. Bu yağsız balıklara istediğiniz herhangi bir garnitürle servis edilebilir.

Kapak şenlikli tablo zor değil. Ama tatlı olmayan ne şenlikli bir masa? Ancak burada seçim çok büyük değil.

Lezzetli yağsız "Napolyon" un tadına bakmanızı öneririz, misafirlerinizi kayıtsız bırakmaz!

3,5 bardak unu derin bir kap içine boşaltın. Bir bardak bitkisel yağ, limonata kadar ("Limon", "Fanta", "Sprite" ve sitrik asit ile bu tür tatlı mineraller, kek tabakalaşma sağlayacaktır), 0.5 çay kaşığı tuz, votka dökün. Oldukça katı bir hamuru çabucak karıştırın, gerektiğinde un ekleyin, sonra bir kap içine koyun, bir kapla örtün ve hamuru şişirmek ve olgunlaşmak için yarım saat boyunca masada bırakın.

Hamurun sayısını 12-14 parça kadar bölün.kek. Fırın kabuğunun kuru bir fırın tepsisinde, çok ısıtılmış bir fırında, pembe olana kadar birkaç dakika boyunca kullanılması gerekir. Keklerden biri, serpme için bir kırıntı yapmak için daha sert kızartılabilir.

Kekler pişirilirken krem ​​yapılır. 100 gr. Badem ve birkaç adet acı badem (badem özünün eklenmemesi durumunda badem özünü ekleyemezsiniz) alın ve yarım saat kadar kaynar su dökün. Ardından somunları ciltten çıkarın. Et kıyma makinesinden geçirin, yarım bardak şeker koyun ve bir litre kaynar su dökün. Filtreleyebilirsiniz, ancak gerekli değildir - badem kırıntısı kremaya ekstra bir lezzet verir. Hepsini kaynatın, sonra içine bir bardak irmik dökün ve yulaf lapası kalınlaşıncaya kadar pişirin. Biraz serin.

Zengin bir ince bıçağı ile geniş bir limon kabuğunu soyup, beyaz tabakayı keserek acı vermeyin, dilimler halinde kesin ve kemikleri çıkarın.

Limonu kaydırın ve bir kıyma makinesinden geçirin. Mangoyu limonlu bulamaçla karıştırın, biraz bademli özü ve 2 paket vanilya şekeri damlatın. Kremalı krema

Bol kekleri, hafifçe bastırın, onların arkadaşlarını birleştirinbir arkadaşına. En çok kavrulmuş kek parçalanmalı ve kekle serpilmelidir. Elde edilen kek minimum 12 saat bırakılmalı, böylece kek iyice ıslanabilir!

Gördüğünüz gibi, oruç masasının tarifleri çok çeşitlidir ve yemeklerinizi sadece kullanışlı değil, aynı zamanda lezzetli hale getirebilir.