Ayağın pronasyonu nedir

İnsan ayağı mekanizması çok karmaşıktır. Koşu, yürüyüş, atlama sırasında ekstremitenin bu bölümü her dakika çok yüklüyor. Destek ile temas halinde, üç motor fazdan geçer: çekilmiş veya tahrikli, eğilmiş veya bükülmemiş, dışarıya veya içeriye dönüyor. Bu nedenle, böyle yüklerde, neredeyse yüzde seksen kişinin bu bacak bölümüyle ilgili sorunları olduğu şaşırtıcı değildir.

Ayak durumu, yeterli faktörlerden etkilenir. Bunlara fiziksel aktivite, genel sağlık, meslek ve bazen de ayakkabı dahildir. Amortisman mekanizması, uzuvda bu bölümün yük sırasında olabildiğince düz olmasını sağlamak için uzmanlar "ayağın pronasyonu" terimini tanımladı.

Derecesini nasıl belirleyeceğinizi, hangisi olduğunu öğreninneden bir travma vardı? Elbette ki bu, yalnızca bir doktor tarafından yapılabilir. Bununla birlikte, günümüzde birçok kişi kendi hastalıklarının nedenlerini anlamaya çalışmaktadır, bu nedenle bu yazı onlar için faydalı olacaktır.

Ayağın ismi, içindeki dönüş hareketi. Eklem ile desteğin temas etmesi eşlik eden darbe yükünün azaltılmasına yardımcı olur ve aynı zamanda tüm yüzeye saçılır.

Aşırı pronasyon olduğunda,Bir kişi yaralanır veya yaralanır. Çoğunlukla bu durum koşucuların yanı sıra hareket halindeyken de görülür. Kural olarak, böyle insanlar acı yaralanmalar, dizler ve tibia incinmesinin yakınında provoke edilir.

Bu sorunların nedeni düzdestek ile temas ettirilir, böylece ayak kemeri içeriye doğru hareket ettirilir ve ayak parmakları dışarıya çıkar. Sonuç olarak, tibia üzerinde aşırı basınç oluşur ve sonuç olarak gerilen kasların etkinliği azalır.

Diğer uç ise supinasyon veya yetersizliktirAyakta pronasyon - aksine, destek yüzeyi ile temas ettiğinde darbe şok emilimini azaltır çünkü bu durumda kişi sadece dış kısmına dayanmaktadır.

Ayağın fazla telaffuz edilmesi, supinasyonistenmemektedir. Her iki durumda da, bu bölümün belli bir bölümündeki biyomekanik arızalar aşırı yük oluşturmaktadır. Ve sonuç olarak patolojiler gelişmeye başlar. Örneğin, kemiklerin deformasyonu veya bir doku koruyucu tabakanın ortaya çıkışı gözlemlenebilir, vb. Ayak izi de kalıtsal köklere sahip olabilir.

Elbette, motor fonksiyonunun böyle bir ihlaliyaşam için tehdit temsil etmez. Bu nedenle ortopedistler ayağın pronasyonu aşırı veya yetersiz parametrelere sahip olduğunda alarm vermezler, özellikle de bu rahatsızlık uzun süreli tıbbi tedavi gerektirmediğinden.

Çoğu zaman doktor hastayı takmasını önerir.özel ayakkabı, ayağın hareketini düzeltirken, aynı zamanda taban astarı kullanın. Bu, bozukluğun daha da gelişmesini önler ve aynı zamanda göstergeler normale döner, bunun sonucunda ağrı azalır. Büyük önem taşıyan özel bir tedavi uygulamasıdır. Bu süreçte yapılar konsolide edilir ve ayağın pronasyonu normalleştirilir.