Genci'nin testi nedir? Stange'ın testi ve tekniği

Gencha'nın fonksiyonel testi,nefes almada gecikme. Bu test, vücuda oksijen verildiğini anlamaya yardımcı olur. Bu test, hastanın vücudunun eğitim derecesini belirler.

Nefes alma süreci nefes vermeye devam ederse, çalışma Genci'nin dökümünü çağırıyor. Ancak başka bir benzer prosedür var. İnspirasyonda nefes tutarak nefesle yapılan bir çalışmaya Stange'ın testi denir.

Stange ve Genci tarafından yapılan nefes darlığı testleri, doktorlarsolunum gecikme süresini ve kalp atış hızındaki değişimi hesaplayın. Son gösterge nasıl hesaplanır? Nefes alma gecikmesi sırasında kasılmaların sıklığı ile istirahatteki kalp hızına oranı. Stange ve Genci'nin testinin ne olduğunu anladık. Şimdi prosedürlerin tekniğini düşünmeye değer.

Numune almaya ne gerek var?

Stange testi nasıl gerçekleştirilir? Bir test yapmak için aşağıdaki araçlar gereklidir:

1. Kronometre.
2. Burun kelepçesi.

Stange testi yapmak için adım adım prosedür

Prosedür başlamadan önce doktor nabzı düzeltirHasta. Kural olarak, kalp atışı sayısı yarım dakika için hesaplanır ve daha sonra elde edilen skor iki ile çarpılır. Nabzın hesaplanması ayakta duruş pozisyonunda yapılır. Sonuçlar kaydedildi.

Sonra, bir kişinin üç normal inhalasyon ve ekshalasyon yapması gerekir (tam derinlikte değil). Bundan sonra hasta en derin nefes alıp nefesini tutmalıdır.

Özel bir klip burun üzerine konur, ancak bu olabilirSadece parmaklarınızı sıkıştırın. Doktor nefes alma zamanını bir kronometre yardımıyla algılar. Nefes almadan sonra, hastanın solunumu düzeldiğinde, uzman tekrar darbeyi ölçer. Gerekirse testi beş dakika içinde tekrarlayın tekrarlayın.

Stange sonuçlarının değerlendirilmesi

Nefes tutma süresi 39 saniyeden azsa, bu sonuç yetersiz sayılır ve solunum sistemi ile ilgili bir problemi işaret edebilir.

40 ila 49 saniye arasındaki süretatmin edici. Bir kişi nefesini elli saniyeden fazla tutabilirse, bu sonuç iyi kabul edilir ve fiziksel uygunluğu gösterir.

Genci testi nasıl yapılır?

Bu durumda nefes tutma, ekshalasyonda gerçekleşir. Genci testi ayrıca fitness ve vücut oksijen kaynağının derecesini belirlemeye yardımcı olur.

Araştırma için hangi ekipmana ihtiyaç var?

1. Kronometre.
2. Burun için kelepçe. Genci testi, onsuz yapılabilir, çünkü burun parmaklarla sıkıştırılabilir.

Böyle bir prosedür gerçekleştirme prosedürü

Önceki çalışmada olduğu gibi, önce hastanın nabzını hesaplamanız gerekir. Doğru sonuçlar elde etmek için, kalp ritmi sıklığı bazen iki kez ölçülür.

Hasta üç nefes ve ekshalasyon yapar, ancakmaksimum tam (akciğerlerin toplam hacminin yaklaşık 3 / 4'ü). O zaman tam bir ekshalasyon yapmak ve burnunuzu parmaklarınızla veya özel bir kelepçeyle sıkıştırmanız gerekir. Zaman bir kronometre kullanılarak kaydedilir. Normal nefes alıp verdikten sonra, nabzı tekrar saymanız gerekir.

Genci'nin testi. Çalışmanın göstergeleri

Bir kişi, son kullanma tarihinde 34 saniyeden daha az bir süre için nefes almayı başardıysa, o zaman bu sonuç tatmin edici olarak kabul edilmez.

35 ila 39 saniye arasındaki gösterge, solunum sisteminin normal çalışmasını gösterir. Gecikme süresi kırk saniye aşarsa, sonuç iyi kabul edilir.

Kalp atış hızı göstergelerini de değerlendirmek gerekir. PR değeri (kalp atış hızı yanıt oranı) belirli bir formüle göre hesaplanır. Kalp atış hızını, nefes alma gecikmesinden sonra, çalışmadan önce elde edilen kalp atış hızı göstergelerine bölmek gerekir. Normalde, bu gösterge 1,2'yi geçmemelidir. Daha yüksekse, bu, kardiyovasküler sistemin çalışmasında ve oksijen eksikliğine karşı olumsuz reaksiyonunda problemlerin varlığını gösterebilir.

Solunum süreci ve bileşenleri

İnsan vücudundaki solunum süreci üç aşamadan oluşur. Şunları içerir:

1. Dış solunum (akciğerler ve çevre arasındaki gaz değişimi).
2. Oksijenin insan vücudunun diğer organlarına kan yoluyla verilmesi.
3. Dahili solunum (gaz değişim hücreleri).

insan vücudunun durum, iç hücre ve dokulara alınan ne kadar oksijen bağlıdır. Bu süreçler solunum organlarının ve kardiyovasküler sistemin çalışmasını sağlamak.

Hipoksi, dokular ve böylece solunum sistemi oksijen eksikliği olan bir ortamda ya da bozukluğun değil, aynı zamanda kalp-damar hastalıkları, sadece neden olabilir.

Hastanın solunum sistemini incelerken, doktorlar akciğerlerin hacmini, solunum ritmini ve derinliğini belirler. Bazen organların dayanıklılık derecesi de ölçülür.

Küçük bir sonuç

Akciğer fonksiyonlarını inceleyen yöntemlerden biri de Stange ve Genci'nin testidir. Onların yardımı ile, vücutta her zaman geleneksel yöntemlerle belirlenemeyen anormallikleri tanımlayabilirsiniz.

Eğer varsaHastalıklar, örneğin anemi, daha sonra solunumdaki gecikme azalır. Stange ve Genci'nin test testi, vücudun yeteneğini, oksijen ve antrenmana olan duyarlılığını değerlendirmeye yardımcı olan bir çalışma olarak tanımlanmaktadır.

Bu örnekleri kendiniz yapabilirsiniz, çünküyürütme tekniği çok basittir. Bu nedenle, herhangi bir kişi kendini test edebilir ve solunum ve kalbin çalışmasıyla ilgili herhangi bir sorun olup olmadığını anlayabilir. Örnekleme için sadece bir kronometreye ve bir burun klipsine ihtiyacınız vardır (bunu yapabilirsiniz).